Cómo elegir la tasa de muelle helicoidal según tu peso
By FOX Canada | Published: 2026-10-27
Category: Guías de compra
Aprende a elegir el índice de muelle correcto para tu peso y estilo de conducción, con reglas prácticas para los amortiguadores FOX DHX y DHX2.
Respuesta rápida
Elige una tasa de muelle helicoidal que coincida con tu peso más el equipo, buscando un sag de aproximadamente 30% en tu amortiguador FOX DHX o DHX2. Comienza con la tabla de tasas de muelle del fabricante y luego ajusta finamente según tu estilo de conducción y el terreno.
Por qué la tasa de muelle importa más de lo que crees
La tasa de muelle determina cuánta fuerza se necesita para comprimir el amortiguador. Si es demasiado blanda, tocarás fondo en impactos grandes y te sentirás esponjoso en las curvas. Si es demasiado rígida, perderás tracción y comodidad, y el amortiguador no usará todo su recorrido.
Para los amortiguadores FOX DHX y DHX2, el muelle helicoidal es una parte clave de la configuración de la suspensión. Acertar con la tasa asegura que el amortiguador trabaje con tu peso y estilo de conducción, no en contra.
El equilibrio: comodidad vs. soporte
Un muelle más blando ofrece una conducción más suave y mejor absorción de pequeñas irregularidades, pero puede requerir más amortiguación para evitar tocar fondo. Un muelle más rígido ofrece más soporte y eficiencia de pedaleo, pero puede sentirse duro en senderos irregulares.
Tu elección debe reflejar dónde y con qué agresividad conduces. Si principalmente vas por senderos suaves, una tasa más blanda puede sentirse genial. Si saltas y bajas por descensos rocosos, una tasa más rígida te mantendrá en control.
Reglas para elegir tu tasa de muelle
- 1. Pésate con el equipo: Ponte todo tu equipo de conducción: casco, zapatos, mochila y cualquier protección. Usa este peso total, no solo tu peso corporal, al consultar la tabla de tasas de muelle. Si estás entre dos tallas, elige el muelle más pesado para más soporte.
- 2. Ajusta el sag al 30%: Con la bomba de amortiguador, ajusta tu sag a aproximadamente 30% del recorrido del amortiguador. Siéntate en la bicicleta en tu posición de conducción y luego mide la distancia del anillo O. Ajusta la tasa de muelle si el sag es demasiado alto o demasiado bajo. Si el sag está por encima del 35%, sube una tasa de muelle; si está por debajo del 25%, baja.
- 3. Ajusta según tu estilo de conducción: Para conducción agresiva o impactos grandes, elige un muelle ligeramente más rígido para evitar tocar fondo. Para una conducción suave y cómoda en senderos más lisos, un muelle más blando puede ser mejor. Usa la amortiguación de rebote para ajustar finamente, pero no la uses para compensar una tasa de muelle incorrecta.
Datos del producto
- Muelle helicoidal FOX: El muelle helicoidal FOX es un muelle de acero ultrarresistente con recubrimiento en polvo negro, diseñado para los amortiguadores FOX DHX y DHX2, disponible en múltiples configuraciones de recorrido y peso de muelle. Esto significa que puedes igualar el peso del muelle a tu peso y el recorrido del muelle al recorrido de tu amortiguador, asegurando un sag y un rendimiento adecuados.

Muelle helicoidal FOX
Quién debería usar esta guía
Ideal para
- Ciclistas con amortiguadores FOX DHX o DHX2 que quieran mejorar su configuración de suspensión
- Biciclistas de montaña que son nuevos en los muelles helicoidales y necesitan una forma sencilla de elegir una tasa de muelle
No apto para
- Ciclistas que usan amortiguadores de aire, ya que el proceso de ajuste es diferente
- Aquellos que ya tienen una suspensión perfectamente ajustada y no necesitan cambiar su muelle
